直接放在鞋里面就可以了，如果打算放增高鞋垫，鞋子要稍微大一码，放进去穿着就会合适一些，属于内增高，外面看不出来，实际上隐形增高了不少，把一双内增高的鞋垫，直接分清左右以后，放进鞋里面，自己再试一下，是否合脚，如果鞋子的码数大一码，应该是合适的，可以弥补身材的不足，隐形增高身材
