西红柿，这是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么生吃西红柿能祛斑吗？生吃西红柿能减肥吗？
生吃西红柿能去斑吗
生吃西红柿能够帮助维生素C和谷胱甘肽发挥美白祛斑效果。具体的方法：
将新鲜的西红柿洗净后榨成汁，每天饮用即可。或者是直接生吃西红柿。
推荐吃法：
做法：将两个西红柿洗净后去除根蒂，然后将西红柿从正上方成花瓣状切开，放入盘中后依据自身的口味，加入白糖适量即可。
生吃西红柿能减肥吗
答案是可以的。但生吃西红柿一定要选择完全熟透了的西红柿。未成熟的西红柿内有许多有毒物质，主要为西红柿碱，这些物质如果大量食用的话，会引发中毒，整个人会变得疲惫无力，感觉恶心想吐。情况严重的时候，甚至会危及生命安全。
生吃西红柿是有祛斑的效果的，而且也是可以减肥的。
