一周贴2~3次面膜最合适，不管是女生还是男生，都应该做好补水工作，经常敷面膜可以促进皮肤新陈代谢，上妆不会出现浮粉、卡粉的现象，还能收缩毛孔，让肌肤变得更加水嫩，有光泽，但是不要过度使用面膜，如果你的肌肤吸收不了，那么脸部就会出油，不能发挥面膜的作用，只会适得其反。
使用面膜之前应该先用洗面奶清洗脸部，最好使用温水，这样有助于打开我们的毛孔，让皮肤更好吸收面膜中的养分。
选择面膜时应当根据自己的肤质，没有斑斑点点就可以使用补水保湿的就好
如果皮肤比较粗糙，可以选择清洁、细致毛孔的面膜
面膜一周敷一到两次即可，同时敷面膜要根据面膜的类型和个人的肌肤的状态来决定。
皮肤缺水严重，可贴补水面膜，每周敷两到三次如为了增加美白的效果，建议用美白面膜，每周一到两次如过敏皮肤或比较敏感的皮肤，每周用一次即可。
