晚间11点至凌晨三点，这段时间是肌肤护理维护保养的金子阶段，这时候敷保湿面膜的实际效果最好是，在这期间皮肤对补水面膜精粹的吸收能力会更强，有益于将补水面膜营养物质送进皮肤最底层。
那样保湿面膜的效应就能充分发挥到较大，第二天早晨醒来也可以觉得皮肤的莹润嫩白。
晚上10:00~11:00敷补水面膜的效果最好。经过了一天的学习和工作后，不仅我们的身体疲劳感会加重，而且皮肤也会出现松弛现象。
晚上10:00~11:00，是人体新陈代谢加速运转的时期，身体的各个器官也在进行排毒和新陈代谢，而皮肤也进入了再生和修复的阶段，在这个时间段敷补水面膜，可以让皮肤充分吸收其中的营养，从而达到水润健康的状态。
最佳时间是6:30-7:00，早晨敷面膜不一定时间越长越好，肌肤只会吸收所需的营养，面膜一段时间后会变干，不及时取掉会反吸收皮肤水分。晚上9点，是洗澡时间。洗澡时，人体荷尔蒙的分泌和血压都会降低，同时，身体的疲劳也会增加，皮肤很容易出现松弛的小干纹。
