耳返背书是有用的，耳返的原理是直接实时将使用者的声音反馈给使用者，也就能有效的摒除外界杂音。但是其使用效果因人而异，耳返比较适用于在比较嘈杂的地方背书。
背书能听到自己声音自然能够加深印象，使得背书效率提高，不过长期佩戴会有不适，并且使用耳返需要适应期，还是酌情使用
