钉鞋一般训练不弄钉子可以吗

钉鞋不装钉子不可以。

因为钉鞋本身的功能就是为了短跑时候穿的。他的钉子的功能就是说他短跑时候。因为它和地面接触，增加爆发力。

如果不装钉，钉鞋的功能就没有了，平衡度也就没有了，还不如普通鞋子舒服，这时穿钉鞋训练几乎是不可能的，还有使腿脚受伤的危险。