苦瓜干泡水喝能减肥吗​

苦瓜干，这是很多人都是知道的，都是不陌生的，那么苦瓜干泡水喝能减肥吗？苦瓜干泡水喝能降血压吗？

苦瓜干泡水喝能减肥吗

苦瓜晒干泡水可以减肥。

食苦瓜干放十片左右冲成一杯水在饭后饮用，还有的就是每餐只能吃7分饱，用苦瓜片泡茶对肥胖的人能减肥。贫血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。

冲泡方法：2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可。

苦瓜干泡水喝能降血压吗

有一定的效果,但如果不见效,还是要就医的.

苦瓜片泡水喝的功效5、能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。

苦瓜干泡水喝是可以减肥的，这个对于降血压是有一定的效果的。