健康状态大致可分为四类：健康、亚健康、疾病的前驱、疾病。
健康主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力。
健康状态大致可分为四类：健康、亚健康、疾病的前驱、疾病。健康状态是指身体上、精神上和社会上完全安宁的状态。
亚健康状态是指没有达到身心与社会上完全安宁的状态。疾病前驱状态是向疾病状态发展的前奏。
