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月十六晚上能泡脚吗

   来源:秀美库    阅读: 1.57W 次
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月十六晚上能泡脚吗

当然可以,泡脚没有什么特别的要求,也不会和日期有关系。

很多人有用热水泡脚的习惯,但不建议饭后、空腹,以及睡前很短时间内进行泡脚,最佳时间应该是饭后1-2小时之后。

中医的说法,脚上有很多的穴位,经络在这个位置有走行。泡脚可以促进局部的血液循环,加快新陈代谢,但不建议在饭后或者在睡前很短时间之内进行泡脚。一般建议在饭后大概1-2小时后进行泡脚,可以促进血液循环,增加身体的热量,起到放松、缓解疲劳的作用。

能泡脚。

泡脚可以帮助人们缓解疲劳,因为在人类脚底板遍布了人们的身体穴位,刺激对应的穴位就可以帮助人们缓解疲劳,另外,泡脚有助于发汗消除体内寒气。产妇在产后身体虚弱,身心都疲惫不堪,除了简单的休息外,也需要配合一些手段辅助产妇的产后恢复。那么,坐月子晚上可以泡脚吗?

很多老人说坐月子是不可以洗脚的,更不要说是泡脚了,但实际上坐月子期间泡脚是没有太大问题的,产后泡脚有助于帮助身体排出多余的废物,同时可以促进血液循环,睡前泡脚还能有益于睡眠。产后泡脚还能帮助产妇祛除体内的湿气寒气,帮助产后恢复。

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