分量太多，不建议。
藏红花最好一次泡4~5根左右进行喝茶饮用，这样会达到很好的效果，但是实际的使用分量最好，建议在专业医师的指导下合理饮用，这样才会达到更好的程度，一次泡两朵分量是比较多的，不建议这样使用。
藏红花一次可以泡两朵
用来泡水喝，藏红花一次2-5朵就可以了，而水温也不必太高，水温限制在80度左右，可以每天早晨泡一泡，然后晚上喝，或者晚上泡好，早上喝，都可以，但不要喝得太多，因为现在藏红花里面都含有激素。适量饮用即可。
2、藏红花具有舒缓肌肉、活血、益气补血、美容养颜的功效。
