曾国藩曾提出以下12条自律条规，并坚守了几十年：
1、保持心静，专心致志，时刻检查警惕自己的杂念
2、每天静坐1小时
3、每天早起，绝不赖床
4、每天坚持读书，不读完不能看第二本书
5、每天读《二十三史》，绝不间断
6、每天坚持写笔记，反省自己，改善自己
7、每个月作数篇诗文
8、谨言慎行，时刻注意自己的言行
9、气藏丹田，修身养性
10、节制欲望、节制饮食
11、每天早饭后练习1小时书法，不能推到第二天
12、夜晚不出去玩乐应酬。
