乱，其实就是十分的杂乱无章，没有头绪，没有章法，不知从哪下手，不知道怎么下手。心里乱，就是指心情不好，心理活动十分复杂，心烦意乱，左右为难，不知道该如何是好。
这种情况一般情况下都是遇到了十分棘手的问题，需要先冷静下来，也可以和别人交流，找出科学合理的办法。
