单人滑翔伞一般飞行20米至80米高度，单人滑翔伞面积为9.7米×3.2米。
滑翔伞是借助于高山缓坡起飞，双足起降、以充气软翼为主体的飞行器。其飞行动力主要是是风、气流、重力和飞行员的操纵从而实现滑翔飞行。滑翔伞起源于20世纪70年代初的欧洲，当时，一些登山者从山上乘降落伞滑翔而下，体验到了一种美好的感觉和乐趣，从而创立了一个新兴的航空体育项目。最初的滑翔伞是借鉴于飞机跳伞使用的翼型方伞，它主要以下降为主，下降速度快，安全性能好。通过二十多年的发展和演变。现在的滑翔伞最长飞行17小时，最远飞行距离超过300公里，它体现了一种人与自然的交流，备受崇尚自然者的喜爱。
