与两宋都有交战的民族就是女真族，他们在建立了金朝后就开始征伐天下的路程，而他的目标就是大辽和大宋，他先后灭亡了大辽和北宋，以后更是和南宋多次征战，直到金朝灭亡，可见女真族是唯一一个和两宋都有交战过的民族，可见他们的强大。
宋朝是一个冗官冗军的朝代，也是一个重文轻武的朝代，宋朝的地对方一般有早期以和辽兵作战为主，辽兵主要以和杨家将作战，中期以西夏和金以及契丹等少数民族作战为主，其中主要以岳飞牛皋为主到了后期以金兵和蒙古族作战为主，包括文天祥
契丹族、党项族、女真族、蒙古族。
辽国(907-1125)契丹族。与北宋并立，初称契丹，后改辽，国号多次变动。西辽(1124-1218)契丹族，辽灭后残部所建。
西夏(1038-1227)党项族，与北宋南宋同时并立。
金国(1115-1234)女真族，灭辽与北宋，与南宋并立。
蒙古帝国(1206-1259)蒙古族，与南宋并立，1259年蒙哥死后称为元朝。
