根据个人需求判断：
每个人的生活习惯和喜好都会有所不同，所以我们需要从自身的需求出发去看待这个问题。
如果你是一个长期睡觉都会铺褥子的话，那么在床垫上继续铺褥子也是无伤大雅的，因为突然间让你不用褥子，反而会让你产生不安全感。
但是，你没有这个习惯的话，可以选择不用在床垫上铺褥子，一般来说，加了褥子的床垫由于增加了它的不透气性，更容易引发闷热的状况，尤其在汗液持续的渗透下，卫生无法保证，久而久之就会引发各种皮肤疾病，降低身体的免疫力。
