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单杠换手啥意思
来源:秀美库 阅读: 1.86W 次
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单杆换手的意思就是在做引体向上的时候,从宽距换成窄距,或者从正握换成反握。这么做的目的是为了能多做几个引体向上。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/xinli/eewlz0.html
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