冲泡玫瑰花茶时最好使用70到90度的温水，这样既能泡出玫瑰花的香味儿，反而玫瑰花中的营养物质不会被破坏。
用开水直接冲泡反而会破坏玫瑰花中的花青素，而花青素中的营养物质就会被破坏。
如果喜欢用热水泡，可以先用开水将杯子一热一下，然后再泡，这样口感会很好。一般来说最好是在茶杯中放五片玫瑰花最好，这样营养比较全面，若是放置太多，则营养会过剩，不利于全面吸收。
