14岁是可以参加奥运会的。奥运会的项目中，有些项目是要求运动员必须达到一定年龄才能参加比赛，例如国际式摔跤，要求运动员必须达到21周岁才可以参加比赛。而一些项目就没有这项要求，例如艺术体操，跳水。这些项目甲龄小反而能发挥出更好的竞技水平。所以，14岁是可以参加奥运会(没有岁数规定项目)的项目。
十四周岁就可以参加奥运会各个项目比赛，也就是说年满十四周岁可以参加奥运会游泳比赛，奥委会明确规定要年满十四周岁才能参加奥运会比赛，我国跳水运动员和体操运动员一般年龄都比较小，这次东京奥运会中国游泳跳水运动员全红禅就是刚满十四周岁，全红禅人小志大，心里素质超级好，连续三跳发挥出色取得满，为中国队夺取了一块宝贵金牌。
