热量大约200大卡每100克。
用料
抹茶粉5克
开水250克
德运牛奶50克
德运全脂奶粉20克
立顿茉莉茶包1包
步骤 1开水泡茉莉茶包10分钟，取出茶包
步骤 2茶水里加入牛奶 奶粉 抹茶
步骤 3打蛋器打60秒既可。
抹茶粉在牛奶里不容易搅匀，用打蛋器可以轻松搅匀。
