3TB移动硬盘格式化建议用GPT。原因如下：
1、 MBR分区表中逻辑地址以32位二进制表示，最大只能表示2^32个地址，所以最大容量为2^32*512字节（默认每个扇区大小）=2048G，即2T。最新的硬盘厂商有默认扇区4k的硬盘，那么MBR可支持的最大容量就可以达到2^32*4k=16T。
2、 GPT是一种新的硬盘分区标准，最大支持18EB的大容量（EB=1024PB，PB=1024TB），并且每个磁盘最多可以有 128 个分区。另外，GPT分区磁盘有多余的主要及备份分区表来提高分区数据结构的完整性。
综合以上两点，3TB移动硬盘建议格式化成GPT格式。
当然，从日常使用来说，这两种分区格式没有区别，无论选择哪种分区格式都不影响正常使用。
