61厘米的瑜伽垫有多宽

61厘米是比较窄的，只有两块瓷砖的长度，可能刚好够一个人坐在上面。我们练习瑜伽的时候需要一块瑜伽垫，因为人直接接触地是比较凉的，瑜伽练习时间比较长，基本是静态练功，所以需要一块垫子作为做各种动作的铺垫，对身体应该有益的。

国际标准的瑜伽垫子的尺寸有:61乘173厘米和61乘183厘米，国内主要是以61乘173厘米为主，瑜伽垫61宽，相对来说有些窄，如果可以尽量买大一点。初学者选购的瑜伽垫厚度以6毫米为宜，如果你练习的是以柔软训练为主，买厚点软点的瑜伽垫。