双人雪车比赛规则：
1、出发前2名运动员分别站在雪车两侧，等待信号发出。
2、信号发出后运动员需要快速推动雪车跑步前进，之后快速跃进舱内，前面的运动员负责操舵，后面负责制动。
3、远动员进入车内的时间为30秒，跳进舱内的距离为50米。
4、运动员在中途翻倒可重新进舱，到终点必须在舱内。
雪天驾车技巧： 首先 就是要慢，在雪天行车时由于不可测的因素太多，所以开车时慢行可以给自己留出更多的时间判断，从而做出正确的操作。 其次 学会使用制动对于雪地安全驾驶也很有帮助。对于手动挡车型除了停车时，只要车在行进就尽量不要空挡刹车，因为带着挡刹车可以借助发动机自身的减速作用更快地降低车速。
有舵雪橇由底盘、座舱、滑行器、保护罩、舵、刹车等部件构成，全部由金属材料构成，滑车由两对滑刀构成，后一对滑刀与滑块连接，前端一对同方向圆盘连接，舵手用一个脚踏板和两根手动牵引绳来操纵滑轮。
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在雪橇后面有刹车。有舵的2人座位最大长度是270公分，最大宽度是67公分，滑道宽度是8 mm，最大重量（包括2个人）不能超过375千克。4人座椅的最大长度为380公分，最大宽度为67公分，最大体重为630千克（包括4位选手）。不管是2人还是4人，都可以增加重力棒。
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两场比赛是同一天进行，两场比赛的分数相加，排名相同，则可以平分。第一轮的起跑顺序由抽签决定，前二十名男子和十二名女子进入下一轮，而第二轮的起跑顺序则是根据第一场比赛的结果来决定，谁的成绩最好，谁就可以离开。
