空调开两小时还是开一夜

定时两个小时好

空调定时两个小时和开一整夜相比，有利于身体健康。人长期吹空调容易引起疾病。

到了晚上，随着时间的推移，温度会逐渐降低，在凌晨时分，降到当日的最低点临睡前定时两个小时，人进入睡眠之后就不会感到太热了，空调停止工作之后，一般人还都可以正常的睡眠，因此空调定时两小时是一个不错的选择。