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方便面怎样吃

   来源:秀美库    阅读: 1.76W 次
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方便面怎样吃

可以煮的吃,放锅里水烧开后加入自己想要的调料煮熟,或者泡面泡着吃,还可以放火锅里面煮着吃,做麻辣烫麻辣香锅拌着吃,还可以炒着吃

用水煮着吃,或者用开水泡着吃。将方便面包里的三袋调料包,打开放到水中同面饼一块煮泡,软后即可食用。寖泡或煮不要时间太长会影响口感。

1、尽量煮着吃。煮着吃,跟泡相比面条吸水更多,会更有利于消化吸收。

2、第一次泡面的水倒掉。因为方便面毕竟是油炸的,所以如果是泡着吃,可以第一次泡的时候不加料包,只泡面饼,泡后把水倒掉,再倒水泡第二次加料包,可以减少油脂。

3、酱料包和粉包根据口味放,不要全放,建议放一半。方便面含盐量高,因此除了脱水蔬菜,酱包和粉包都建议放一半,减少过量盐的摄入。我们买方便面也可以看到配料表下会有一行字,提醒按照个人口味加料。

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