绝对力量是指两个人的力量没有比较的可能 ，悬殊很大，你的力量对他而言就算挠痒痒，儿他的进攻可以让你倒地不起，而相对力量指两个人力量差不多，就看哪个人发挥的更好，所以人想要有力量一定要经过艰苦的训练，付出足够的努力也可以呦明显的效果
1、相对力量是指运动员单位体重所具有的最大力量。相对力量对体操、跳高等项目是十分重要的，一方面要求运动员具有较大的最大力量，另一方面还要求运动员体重不能过大，即要求运动员具有良好的相对力量。
2、绝对力量:最大力量，肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力量。
