1、在我的页面，点击视频号的选项。
2、点击右上角的拍摄图标。
3、点击发表视频的选项将15分钟的视频发到视频号。
4、发布完成之后，在首页点击视频。
5、在视频底部，点击分享按钮。
6、点击分享到朋友圈的选项。
7、点击发表按钮即可把视频分享给好友。
第一，用微信发，直接点击微信的发视频，发给对方。但是视频很大，比较慢发起来。
第二，下载一个QQ邮箱，发邮件，这个最合适了，不用担心大小的问题。发了邮件给对方打电话说一下，对方就可以看了。
第三，如果你们离得近，就用U盘考过去给对方，就行了。
当前频内容如果分钟太长的情况下，系统页面就没有办法正常的读取使用，所以在使用的过程中可以将你自己个人的视频内容进行压缩，以较少的内存内容去进行使用展示发送
