握笔时应该是右手的大拇指与中指相碰，而不是大拇指与食指直碰。坐姿正确时，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，孩子看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病率，加快近视的加深。相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。
1、首先，伸出大拇指与食指。
2、用大拇指与食指的指腹捻住笔（笔尖向上1.5公分左右位置），两指微微地分开。
3、接着将垫入笔下（拇指与食指捻住的位置处下方，准确的说是在笔的下方）。
4、捻好笔后，需安排好笔杆位置的摆放，笔杆的上靠点放入食指根部的关节处。
5、再将无名指与小指逐一递进收回于中指下方。
6、基本的握笔方式就完成的，在写书时，要注意手腕处要平，写字方向是向上，不要形成向内扣的错误方式。
握笔的姿势是非常简单的，需要用食指与拇指的自然两段进行弯曲，在笔杆的上测放好，中指要成三段进行弯曲，要注意向上稍微用力把笔杆托住，拇指的腹面部位要偏右侧与笔杆有接触，食指的指尖要轻轻的触碰笔杆，中指与指甲的根部的同一个高度的部位把笔杆支住。无名指与小拇指要呈现出自然弯曲就可以了。拇指要比食指略高一些，拇指与笔尖要距离大约三厘米，笔杆要在食指的第三个关节部位落好，并不是在虎口处，笔杆与纸面要呈现出大约六十五度的角。
一定要避免错误的握笔姿势，如拇指把食指压住，这是大多数的人都是容易引起错误的握笔姿势的，使中指受到伤害，中指容易出现疼痛以及长茧的情况，食指不要弯曲成三段，也不要过度的用力，握笔的位置与笔尖不要离的太近。食指与拇指不能一样高，这个方法是不容易出力的。笔杆不要放在虎口的地方，笔杆也不要过于向前倾倒或者是直立等，这些都是在握笔的时候需要注意的。
