差别很大。
M.2仅仅固态硬盘的一种插口方式，这类插口的固态硬盘有些是支持nvme协议的，有些是支持AHCI方式的，支持nvme协议的速度确实要比一般固态硬盘快许多，而支持AHCI协议的实际上就和一般固态硬盘的速度类似，或许都还没一般固态硬盘速度快。流行的SATA3.0固态硬盘的较大传送速度为版6Gbps，具体速度较大为560MB/s。而选用了权NVMe协议的M.2固态硬盘三星960PRO，较大载入速度可以做到3.5GB/s。
m2和SATA接口的固态硬盘的，在实际运行的过程中，差别是非常大的。M2接口的固态硬盘的传输速度，大约是SATA固态硬盘传输速度的五倍左右。随着科技的发展，m2硬盘传输速度越来越快。
