先跺脚（当然是用你的脚去跺勒你人的脚），这时敌人必定分散注意，他勒你脖子的力气就会小了一点，然后你护住脖子的右手就可以肘击敌人的腹部，如果可以的话就可以背肩摔了。
这时迅速逃离，往有人，人多的地方跑，可以喊出来。一般这种情况如果不是在荒芜人烟的地方还是能够逃生的。希望有帮助
被人用脚缠住脖子，那么你手可以够到的地方，大致使他的大腿根部至下腹之间，这个区间的致敏点很多，你可以用锤击他的方式，让他的腿部肌肉放松，从而挣脱他的束缚。
