索尼xm4好。它是一款入耳式的降噪耳机，苹果airpods3是一款半入耳式耳机。
索尼xm4虽然降噪和音质表现更好，但不适合苹果用户，因为苹果手机不支持LDAC高清解码，没法体验Hi-Res音质。
所以，如果想要降噪，还是推荐airpods pro，完美兼容，不错的降噪、空间音频和通透模式，使用场景丰富，苹果手机的好搭档
