小孩可以用蒸汽眼罩。蒸气眼罩的作用是通过加热来促进血液循环，减轻疲劳，在眼部疼痛时戴上蒸汽眼罩会比较好。儿童一般不需要使用蒸气眼罩，由于生理性远视，调节能力比较强，一般不会出现眼睛疲劳、酸痛、视频终端综合征和干眼症等症状。
对于4岁以上的儿童，若出现持续红肿，并且不方便进行热敷，可使用蒸汽眼罩就相当于热敷。
五岁的孩子应该也是可以用蒸汽眼罩的，对孩子没有特别大的影响，蒸汽眼罩可以放松眼部肌肉，促进血液循环，可以有效减少因过度使用眼睛而引起的酸痛，肿胀。
但是，除非孩子的眼睛非常疲倦，通常不太建议让孩子随意使用蒸汽眼罩，毕竟因为孩子太小。
