暴走可以理解为，突然而强烈的，急骤、猛烈。因此暴走，应该就是极速的、猛烈的走，或者是长距离、长时间的快走，这是比健走还要高一个级别的！其对身体的刺激相对一般的走路甚至健走都要大很
而每小时能达到6公里以上就算是快走了。速度上比暴走要慢一些，更适合大众，暴走还是有些激烈
