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猪连贴热量

   来源:秀美库    阅读: 1.15W 次
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猪连贴热量

100克大约250大卡热量1、准备所需食材

2、猪连贴清理干净后切成片,加入适量盐、料酒、生抽腌制入味,红尖椒洗净切圈,大蒜子去皮切碎,生姜洗净切成丝

3、热锅倒油,油热倒入腌制好的猪连贴,大火翻炒

4、炒至变色,倒入准备好的大蒜子、姜丝、红尖椒,快速翻炒均匀

5、加入葱段炒匀,加少许鸡精调味,即可出锅

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