一个时辰是2小时 一年有十二月，一月有五周，一周有六日，一日有十二时辰，一时辰有四刻，一刻有三盏茶，一盏茶有两柱香，一柱香有五分，一分有六弹指，一弹指有十刹那。一刹那就是一秒钟。 古时指"一柱香"的时间也就是一刻钟左右即现在大约十五分钟。而现在的香有长有短，有粗有细有易燃的也有不怎麽快燃.不能作为计时
在古代，由于没有钟表等记时工具。古人为了方便记录时间，于是发明了12时辰记时法。
12时辰记时，是把一天（24小时）平均分成12等份。每一个时辰就相当于现在的两个小时。
