所谓更好地生活，可以说就是这种内在世界与外部世界不断循环运动的过程。没有身体的玩乐，就不能保持人的健康。由于这是极其明白易懂的道理，人们往往在生活中把它忘记，成为晚年的后悔。
我认为，人既然活着，那就应当经常精力充沛，应当拥有这样的权利。诚然，人生需要有反省。人不反省就不会提高。但反省如变成自我憎恶，那就没有价值了。反省始终是为了明天的提高。
另外，反省如果总是拘泥于过去的事情，从那里拔不出来，这是衰老的表现，不是朝气蓬勃的、今后人生有种种发展可能性的生活态度。
现代人最大的不幸，我认为是没有余裕来冷静地凝视自己本身，主动地把人生当作自己将要创造的作品而与其紧密地联系起来。
