干洗脸，先将两手掌互相擦热牞然后两手由前额顺着两侧往下擦牞擦至下巴时，两手再向上至前额牞如此一上一下擦面共20次。干洗面可以促进面部的血液循环，对人体是没有坏处的，好可以增加肌肤弹性，有美容的功效，但是力度一定要合适。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
