这句话的说法有道理，头不能受热，凉点没关系，如果嫌热，睡觉时把头盖骨向着风口，风从头顶向下吹，不可逆着朝风，因为鼻孔是朝下的，风从头顶往下吹就吸不到冷风不容易感冒，头部是最怕热的部位，所以风要从头向下吹。脚芯不可受凉，腰部的经络都连着脚底，所以要保暖些。
这是风水学之荒诞之说。用常识解释就是，脚一般难闻，吹了影响空气质量。用科学解释就是，头脚都不能长时间处于风口，会导致局部温度过低而造成血液循环不畅，也容易做噩梦的
