咏春拳和擒拿格斗谁厉害

擒拿格斗厉害。传统的咏春拳有两个部分，习练者必须全部认真学习，第一部分是套路，包含着基本功和拳法套路，经过学习基本功合格，所有套路包含的拳法都烂熟于胸后才能开始学习第二部分实战散手，这一部分需要有专人喂招套招，经过长时间的训练才能够使习练者具备实战能力。

而现实中的咏春经过多年发展后实战散手已经很少有人习练了，不经过实战散手的训练，咏春是没有真正实战能力的。