柔中带刚是什么意思

意思是：有柔有刚灵活运用，太极拳就是柔中带刚，柔就象水一样，刚就是发力快而强硬，在散打比赛中，技术好的运动员都能做到柔中带刚，灵活运用散打技术，世界超级散打王柳海龙在比赛中都能体现出柔中带刚。

       柔中带刚还在生活实践中看到。在生活中柔中带刚就是外圆内方的意思，就是外表看起来很柔弱，实际上有一套自己的行事准则，有自己的特色。