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如何上好一节跳绳课私教课
来源:秀美库 阅读: 1.19W 次
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上好一节跳绳私教课,那就是认真听教练讲课,每一个步骤都按时完成,不要拖沓,不要走神,要认真去听课去学习去锻炼,教练会根据你的情况为你定制跳绳计划。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/xinli/vre2xj.html
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