准备材料：鸡肉400克，姜1块，鱼腥草1克，麦冬6粒，胖大海1粒，水适量
1、鸡肉撕去鸡皮，斩成小块，如果是整只鸡，就不用斩块了，去皮、剖肚即可鸡肉充分洗净，再用清水浸泡片刻，洗净备用。
2、老姜1块，洗净后，拍扁，或者切片锅里倒入清水，将鸡肉和老姜一起放入锅里焯水。
3、适量鱼腥草（不足1克）、6粒麦冬、1粒胖大海泡水，去除灰尘、杂质等。
4、焯水后的鸡肉，用凉白开冲洗掉浮沫。
5、炖锅里倒入适量清水，把鸡肉放进去再放入洗干净的鱼腥草、麦冬、胖大海。
6、大火烧开后，去掉浮沫，转中小火，炖至鸡肉熟软如果是砂锅，需要1个小时左右，如果是高压锅，需要20分钟左右 7、食用前，调入盐即可。
8、最后将煮好的汤装进碗中即可。
麦冬炖鸡汤步骤：
材料：材料母鸡半只 沙参4根 麦冬25克 生姜4片
2、砂锅注入冷水
3、倒入洗净的鸡块
4、麦冬生姜切片沙参切好备用
5、生姜放入锅内
6、倒入沙参和麦冬，再倒入料酒开大火待汤汁开后转小火慢煲80分钟。
7、起锅前倒入适量的盐
