提取方法：
1、酸枣晒成半干，放到水缸里泡4-5天，把酸枣肉泡稀泡松，把果肉去掉，取出枣种核。
2、将枣核晒干放到专用磨上去磨，磨完后用筛子筛子种仁和碎皮，然后放入水缸内淘洗，种仁较轻，漂浮在水面碎种皮较重，下沉，然后用笊篱随搅随把种仁捞出来。
3、把种仁晒干，即成酸枣仁。
如何人工取酸枣仁
你好，酸枣仁具有安神补血的作用，可以用来安眠。先把酸枣煮熟或者蒸熟，时间长点，越烂越好，不需要剥皮，只要用擀面杖顺时针转动，捣碎，然后再用清水冲洗出枣核，再将枣核粉碎，取出枣仁。
可以拿着一个细的吸管，把酸枣放一个平面上，一插，就很容易取下来了
