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一个动作让你快速入睡
来源:秀美库 阅读: 5.87K 次
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按摩太阳穴让你快速入睡。
大家可以用自己的大拇指轻轻的按摩太阳穴,保持大拇指微微弯曲,稍微用力的按压,两秒左右按一次按两到三分钟即可。这样可以促进自己的
睡眠
。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/xinli/xvq9d5.html
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