从整体平均寿命来看，尼姑的寿命要大于平民百姓，一般能达到80岁以上，长寿的超过100岁的也很常见。她们这个群体，讲究修身养性，在日常生活中，以素食为主，五谷杂粮为日常食物。同时在起居生活上更加规律，心情不被世给烦扰，故平均寿命会有所延长。
确实寿命长，因为比丘尼生活有规律：按时早晚课、念佛、诵经、坐禅、礼拜等等。另外，饮食也是寿命长的助缘。所以尼姑的平均寿命大约是96岁左右。
