是人们受到了意外灾难，或不好的事情的降临，在毫无思想准备的状态下受到了惊吓时的那种恐惧于害怕，而不知道该怎么办时的无助与不安。做为男人，我们无论遇到什幺事情，都要沉着淡定稳重从容，要有泰山崩眼前耳自不变色的气魄与自信。
是“惊慌失措”，不是“惊慌失惜”。“惊慌失措”指的是由于惊慌，一下子不知怎么办才好。失措：失去常态。出处：唐·李百药《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。"
