女人一般多见于阳虚体质和气虚体质，本来就比男人怕冷一些，而脚又处在人体末端，促进血液循环的推动力不够，空调温度过低，人就怕冷，脚就更显冷!建议怕冷的女人夏天吹空调，温度不要调得过低，注意脚腿部保暖，穿双袜子戴个护膝什么的就0K了!
如果吹空调，觉得脚冰凉，那说明体质是偏虚弱的，尤其是偏于阳虚的一种体质，所以这种体质容易受寒，容易感冒。
这种人一般体格瘦小，不会太胖，脂肪层比较薄，抗寒能力是低下的，所以这种人开空调的时候温度不要过低，应该在26度以上为宜。同时在开空调的时候一定要盖上空调被，这样避免着凉受寒。
平时应该注意自身的体质调理，因为这种人是体质素体阳虚的，所以在饮食上注意吃一些温性食物，不要贪凉饮冷，同时加强体育锻炼，体质调整之后会使自己的慢慢的恢复到比较强壮的一个状态。
不管是男人还是女人，夏天吹空调要有讲究。不能直接在空调下享受冷气打在身上的感觉。时间长了，别说老人受不了了，就是年轻小伙子也受不了。容易生病。应该是开别的屋子的空调，自己呆在另一个屋子，慢慢的空调冷气就传过来了。脚冷，是气血不足的表现，夏天应该熬制姜汤水喝，可以加速气血的补充和循环。
