高出284米，日本国土的海拔高度是以东京湾的海平面为基准面（0米）进行计算的。
海拔100—500 米的土地占45.9%，500米以上的土地占27.5%，海拔100 米以下的土地占26.6%。日本全国土的平均海拔是284米。海拔最高的是山梨县芦安村，为1897米，最低的是东京都墨田区，为0米。
平均300米。
日本列岛的国土61%是海拔300米以上山地，18%是海拔300以下丘陵，海拔3000米以上的山21座，最高峰是海拔3776米的富士山。
日本国名意为“日出之国”，位于东亚，领土由北海道、本州、四国、九州四个大岛及6800多个小岛组成，总面积37.8万平方公里。
高出海平面的垂直距离叫做海拔，日本富士山比海平面高3776m，海拔高度为正值，记作3776米，世界上最深的湖贝加尔湖的最深处比海平面低1164m
