婴儿每天晒太阳的时间并不是固定的，如果是冬季或者早春，阳光不算强烈，相对可以待的时间会长一点。新生儿可以晒10~15分钟，三个月以上的宝宝可以晒半小时左右。
如果是夏季或者秋季，相对阳光过于强烈，紫外线过强就需要减少晒太阳的时间长，而且尽量选择早晨或者傍晚，避开阳光强烈的时候。
新生儿就只需要晒5~10分钟太阳，三个月以上的宝宝也不要超过15~20分钟。
