亮度60-70，对比度55-65，较适宜。
设置液晶显示器的亮度标准应该先调较好显示屏的对比度，一般在60-80之间，选择较为清晰的效果为准，而后动手调整亮度，控制在60-70之间就可以了，最好在使用电脑时开灯，这样能将眼睛的损耗度减小很多～ 仅代表个人观点，不喜勿喷
