快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是由内而外感受到的。用快乐的心情迎接生活中的每一天，这样你会发现，你身边的人，都会因你而快乐起来。一个人若情绪低落，坏事就会趁机而来。如果不改变情绪，你就好像在斜坡上往下滑似的，一直朝着坏的方向快速的往下落。又想方设法让自己快乐起来，并且尽可能的保持自己的好心情。
快乐本来来自人的心灵和身体组织我们快乐的时侯可以想象更好，干得更好，感觉更好身体也更健康，肉体和感觉也更敏。
人在快乐的思维当中，视觉，味觉嗅觉和感觉更灵敏，记忆力大大增强，心情也放松了，快乐是治病的良药保持快乐的心态，愿每个人健康
"快乐"和“有”其实是两个词语，两个不同的含义
"快乐"是内在的，精神上的满足，人们长说越简单越快乐，所以当你向内求不外求就会快乐很多很多！比如小时候我们很快乐，长大后快乐就很少。小时候欲望很少，可能一个棒棒糖就很开心了，要求少，长大了要追名逐利，要虚荣，金钱，地位等等
"有"的含义是我已经拥有了什么，同时我感觉到了很满足，我不在向外求
所以我认为快乐就简简单单的好了，不一定要拥有什么，回归最初的自己，你看，出淤泥而不染濯清涟而不妖，那时候的莲花是不是最美，人越简单干净越快乐
